頭痛を契機に健康を考えました

はいさーい、ひできちです。

お客様とのお電話にて頭痛に悩まれているというお話を聞き、
自分が長年付き合っている群発頭痛のこと、
そしてその頭痛が健康食品の契機だったことを思い出しまして
今日はそのことを少し真面目に書いてみようと思います。

私は忘れもしない、22歳の夏に群発頭痛に突如襲われました。

もう転げまわることしかできないその痛みに、病院を駆け回りました。
その頃はまだ群発頭痛というものはほとんどの医者が認識していなく、ＣＴやＭＲＩを撮っても異常が見つからないため
ただただロキソニンを処方されるだけでした。

ロキソニンや他の頭痛薬では全く敵うわけもなく、毎日決まった時間に来る痛みに耐えるしかありませんでした。
その後、2年ごとに来るこの頭痛に対し、30歳になりやっと知識ある医者と出会い、「イミグラン」という薬を処方され
劇的な感動を覚えるぐらいの効き目で、そこからは辛いながらも、何とかやり過ごして今に至っています。

私の「健康」との出会いは、この頭痛が契機だったと思います。

この頭痛が良くなるために、あらゆる頭痛対策を試し、効果がありそうな健康法はなんでも取り掛かりました。（この時に、黒酢ともろみ酢を試しましたね！）

おかげで、アラフォーの今でも、健康診断は全く問題ない身体を維持しています！

私流の健康維持のこつは「溜めないこと！」です。身体にも溜めない、心にも溜めない。
口から入れ、それを消化・代謝し、排出する、というこのシンプルな流れに留意する・
心が気持ち良いことをする。
これがひできちシンプルシンキングです！
皆様の健康法もお待ちしてます！